Im Fitnessstudio "Kraftwerk Hiddensee" bieten wir jeden Montagvormittag von 9 bis 10 Uhr ein individuelles Gerätetraining in kleinen Gruppen von bis zu 6 Teilnehmern an. Nach einer kurzen persönlichen Anamnese definieren wir gemeinsam Ihre persönlichen Ziele: ob Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit, Vorbeugung von Bewegungsmangel oder Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Basierend auf Ihren Trainings- und Leistungszustand erstellt unser Fachpersonal einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieser Plan kann sowohl in Papierform als auch per App zur Verfügung gestellt werden – so haben Sie Ihre Übungen immer griffbereit.

Unser betreutes Gerätetraining eignet sich für alle, die gezielt und sicher trainieren möchten – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen und ist für jede Altersgruppe geeignet. Profitieren Sie von professioneller Begleitung und spürbaren Fortschritten, ganz flexibel und individuell buchbar.